HABER

“Menopozla Sağlıklı Yaşam” Konulu Panel Düzenlendi

03.02.2010
Bu İçeriği Paylaş
Üniversitemiz Kadın Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi (KAM) “Menopozla Sağlıklı Yaşam” konulu panel düzenledi. Panelde Yrd. Doç.Dr. Gülbu TANRIVERDİ “Menopoz Nedir? Menopozal Dönemde Yaşanan Yakınmalar ve Başa Çıkma Yolları”, Yrd. Doç.Dr. Ayten DİNÇ “Menopoz ve Cinsel Yaşam”, Uzman Psikolog Serdar TOPAL “Menopoz ve Depresyon” ve Öğr. Gör. Fide KAYA “Menopoz ve Tedavi Yaklaşımları (HRT)” konularında açıklamalarda bulundu. Panel Başkanı Yrd. Doç.Dr. Gülbu TANRIVERDİ konuşmasında, menopoz döneminin bir hastalık olarak görülmemesi gerektiğini, aksine her kadının hayatının kaçınılmaz bir parçası olduğunu vurguladı. Bu dönemde özellikle eş desteğinin çok önemli olduğunu belirten Yrd. Doç.Dr. Gülbu TANRIVERDİ, menopoz döneminde stresten olabildiğince uzak durulmasının kadını olumlu yönde etkileyeceğini belirtti. Yrd. Doç.Dr. Gülbu TANRIVERDİ konuşmasını şöyle sürdürdü: “Kaliteli yaşama ulaşmış kadın; bedenen sağlıklı ve toplumda aktif rol almaya devam eden kadındır. Kadınların birçoğu menopozu bir dönemin sonu olarak görür ve kabuğuna çekilir. Menopoz kabuğa çekilme zamanı değil aksine yılların da verdiği tecrübe ile hayatın her alanında aktif ve etkin olmanın zamanıdır. Kadınlar bu dönemde sosyal arkadaşlıkları ve aktiviteleri ile zaman geçirmeli, kendini yalnız hissedecek durumlardan kaçınmalıdır. Bu dönemde düzenli tetkikler her zaman olumlu sonuç verir. Mutlaka bir uzman kontrolünde bu dönem atlatılmalıdır. Menopoz döneminde tedavi bireye göre şekillendirilmelidir. Standart bir tedavi yoktur. Kişinin sosyo-ekonomik durumu, yaşı, medeni hali, eğitim düzeyi, tedaviyi algılayışı, menopozu yaşama biçimi gibi etkenler tedavi metodunu ve süresini etkiler. Menopoz döneminde yapılacak bir takım testlerle doktorunuz sağlığınız hakkında oldukça geniş bir bilgiye sahip olacaktır. Osteoporoz, kalp hastalıkları, kanserler gibi hayatınızı olumsuz etkileyecek birçok rahatsızlık önlenebilir ya da erken teşhis ile tedavi edilebilir. Menopoz tüm sistemleri etkileyen bir durum olduğundan menopozla sadece ilaçla mücadele etmek mümkün değildir. Hayat tarzınızı menopoza göre ayarlamak, kalsiyum alımını artırmak, düzenli egzersiz yapmak, kalp sağlığını korumak, menopozla birlikte görülme sıklığı artan hastalıklara karşı erken teşhis imkânlarını kullanmak gerekir”. Haber ile ilgili fotoğraflara aşağıdaki internet adresinden ulaşabilirsiniz.


Bu Haber 302 Kez Okundu